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5.25大学生心理健康月“心际漂流,结识新友”——线上心理漂流瓶活动开始啦!

作者:时间:2020-05-21点击数:

一、活动背景:

一场突如其来的 “新型冠状肺炎”让我们彼此相隔,“居家隔离”成为了大学生的常态。昼长夜短,春暖花开,熬过了凛冽的寒冬,如今春风如约而至,在日复一日的隔离和等待中,我们迎来了五月。今年的五月,我们会对“爱”有着更加深刻的理解与感悟,我们需要这样一个平台来相互沟通、彼此分享。光明终将战胜黑暗,期待花开疫散,一切都是新的开始,美好的生活又拥抱这个世界。

二、活动意义:

在疫情这个特殊时期为引导大学生更加关注自身心理健康,提高大学生心理健康意识和自我调节能力,促进大学生以积极乐观的心态去战胜疫情、面对生活。希望大家通过线上与匿名新朋友聊天舒缓大家在家无聊、焦虑、压抑状态让大家释放心理压力、放松心情,同时感受和发现这段时光的珍贵之处

三、活动主题:

“心际漂流,结识新友”

四、活动对象:

武汉晴川学院全体学生

五、组织单位:

大学生心理教育中心、向日葵心理协会主办、机械与电气工程学院承办。

六、活动时间:

2020年5月21日-2020年5月30日

凡进群的所有学生,皆算报名成功。

七、活动参与形式

活动以加入QQ群的方式进行开展,首先参与者可申请加入“心际漂流,结识新友”的QQ群,加群后暂时不公开自己个人信息。然后管理员会在规定时间内将群关闭后,对所有参与的学生进行随机配对,每位学生将会配对到一名“神秘友人”。通过每天与“神秘友人”的匿名问候,分享自己的欢喜和忧愁,一句问候,一点温暖,或许就能照亮ta的心情。最后在活动结束时根据双方意愿选择是否公开身份,活动结束时可选择两人交流的温暖瞬间向我们投稿,可附带参与活动的感受分享。

八、奖励设置

1.所有成功参与活动者均可获得2个心理健康实践活动课时,同一名学生参加不同学院心理活动,活动课时可累加,但同一名学生参加同一学院的不同项目活动,课时不累加。

2.对于参加活动的部分心理健康实践活动课时修满的学生,将在综合素质测评中加入一分的校级社会实践分。

3.参与者在活动期间可进行投稿(投稿邮箱:3493851608@qq.com,每组只需要一人投稿,文件标明组员的学院+专业+年级班级+姓名+学号,学院负责人将每3日对学生的交友情况进行整理、排版,并选出部分优秀作品在本学院微信公众号进行展示和分享,投稿成功的学生将颁发学院的获奖证书。活动结束后各位负责人以“年级+学院+专业+班级+姓名+学号”EXCEL表格形式汇总好,发送到学院心理专干李枭老师(QQ:994508952)。活动群号:981199958)(此群容纳人数有限,若群满无法添加,敬请谅解)。

 

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